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Autoestima, Blog Relaciones de pareja y autoestima: El impacto de una autoestima saludable en la dinámica de la relación de pareja
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Que ames a tu pareja entregándole lo mejor de ti es un regalo precioso. Con respecto a lo que te entrega tu pareja es importante que determines que es lo que necesites y evalúes que puede darte.
“Los mejores años de tu vida son aquellos en los que decides que tus problemas son tuyos. No le echas la delito a tu raíz, a la ecología o al presidente. Te das cuenta de que controlas tu propio destino.”
Una relación sana es esa en la que entreambos se apoyan y se motivan a crecer. Si sientes que tu pareja más admisiblemente te critica o te hace sentir inseguro, es una señal de alerta.
Cuando se habla acerca de la autoestima, muchas veces es caracterizada como poco que solo tiene que ver con la relación que mantenemos con nosotros mismos, con nuestra identidad.
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Cada persona debe instruirse a tener amor propio ayer de cortejar a los demás.Crédito: Krakenimages.com
La dependencia afectiva quiere sostener que tu bienestar, y por lo tanto experiencias de afecto, dependen de la conducta del otro. Evidentemente el contexto y las personas siempre van a condicionarnos. Sin embargo, la autoestima funciona cuando tu bienestar depende principalmente de ti.
Bienestar emocional: Amar y aceptar quienes somos nos brinda una anciano estabilidad emocional. Aprendemos a lidiar con las dificultades de modo más constructiva y a manejar el estrés y la ansiedad de forma más efectiva.
El punto preliminar nos lleva a esta recomendación: rodéate de personas que te traten admisiblemente. Aunque no lo creas, algo tan primordial como esto termina convirtiéndose en una de las cosas más complicadas de hacer porque website te resistes a dejar la zona de confort que has creado con las personas tóxicas.
El amor propio es un proceso continuo que requiere dedicación y paciencia, pero los beneficios que aporta a tu vida son invaluables. Si sientes que tu autoestima necesita un impulso o no sabes por dónde principiar, estamos aquí para ayudarte.
El amor propio es el vínculo que estableces contigo mismo. Es entender quién eres y aceptarte con tus virtudes y defectos.
Distinguir esta relación es secreto para iniciar un proceso de cambio que nos lleve a vernos con viejo compasión y a construir una autoestima más saludable.